Ce guide de prêt est seulement adapté pour une utilisation dans les écoles. Il est prévu que le soutien aux collègues enseignants qui souhaitent prendre part à une dizaine de minutes d'exercices de pleine conscience dans la classe, mais ne l'ont pas été formés à l'AMT. Les exercices dans le livre correspondent à tous les chapitres du manuel 1 et ne sont pas les mêmes que les exercices de dix minutes dans un manuel.
Ce produit est fabriqué à partir de papier 100% recyclé.